念青唐古拉东段位于昌都、林芝和那曲交界地区,是雅鲁藏布江和怒江的分水岭。北部的怒江上游和南部的雅鲁藏布江支流尼洋河、易贡藏布、帕隆藏布在山脉两侧侵蚀出深深的河谷。这里地形复杂、气候湿润,大量降雪形成了丰富的冰川和妩媚的雪峰,也哺育了茂密的针叶林。念青唐古拉东段是海洋性季风冰川区,无论是在数量上还是在面积上都超过西段,在嘉黎和波密倾多之间200公里区域的冰川占了全部冰川总面积的30%。而且冰川发育很好,其中最长的恰青(又称卡钦)冰川长35公里。
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